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吃什么美容养颜抗衰老女人美容养颜秘方食谱和方法

下个星期就是3月8日妇女节，在这个女王节，女士们都是女王，而对女王而言，容颜最为被大家重视，现在我们就一起看下吃什么美容养颜抗衰老,女人美容养颜秘方食谱和方法。

一、女人美容养颜秘方食谱之苹果红枣雪耳糖水的做法：

1.将白木耳放入清水中浸泡几个小时后撕成块状，苹果和红枣洗干净

2.然后一起放入锅里，倒入清水，盖好锅盖大火煲煮开

3.再转成小火慢慢煲煮90分钟，将苹果切成块状后去掉核

4.90分钟左右放入冰糖，和苹果一起煲煮半个小时就可以了。

二、女人美容养颜秘方食谱之腐香花生猪蹄的做法：

1.猪脚洗干净后放入锅里，倒入清水，放入葱姜

2.倒入料酒后大火煮开，再煮2分钟，猪脚焯水之后放入开水中清洗一下

3.锅里倒入油，放入冰糖，小火慢慢翻炒至融化

整体战术的稳定大概需要一年时间。”4.炒至焦糖色就可以倒入猪脚翻炒，然后放入八角桂皮香叶

5.放入花椒和小茴香，再放入姜片，倒入料酒和酱油

6.放入腐乳汁，倒入花生米和淹没食材的水

7.大火煮开后转成小火炖煮1小时左右，盖好锅盖

8.沿锅边倒入白酒，焖煮3分钟左右，打开锅盖，放入盐和花椒

9.搅拌均匀之后就可以倒入碗里，撒些葱花即可。

贴心提示：

1.猪脚焯水的时候放入葱姜，倒入一些料酒一起焯，这样可以去掉腥味。焯好之后再用开水冲洗。

2.要用冰糖翻炒糖色，这样颜色会好看，然后可以倒入水，也可以倒入油，小火慢慢熬煮至融化成浓稠。

3.糖色炒好之后就可以放入猪脚了。

4.倒入少许高度白酒可以再次去掉腥味，而且适用于大部分的荤菜。