电烤箱烤鱼的做法

文章导读 朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天就会教给你如果做电烤箱烤鱼这道菜的全部技巧。

1.这次买了一条2斤多的大肥鱼，摊主说叫三花鱼，具体是什么鱼我也不太清楚，不过肉质很嫩，刺也不多，非常好吃。

2.在鱼鳃的后面切一刀，能看到一个小白点，轻轻抽出，这个是腥线。

.给鱼剖开收拾干净，沿着中间的脊椎切深一点，这样一会才能摊开。

4.在鱼身上抹上盐，少许的白酒，放上葱姜蒜腌制一下。

5.这个时候准备配料，土豆切块，洋葱切瓣，尖椒切段，小白菜洗净备用。

6.腌制10分钟之后在鱼身上抹上油、孜然粉、辣椒粉和姜粉。烤盘里铺上油纸或者锡纸都可以，将鱼平摊在烤盘上。

7.鱼进烤箱，放中间层，上下火200度烤20分钟。

8.鱼在那边烤着，这边制作配菜。锅里加底油，放入麻椒和干红椒炒香。

9.加入尖椒和洋葱翻炒，其实最后我发现洋葱不炒，最后直接放入烤盘应该效果更好，大家可以自行选择方法。

10.加入土豆翻炒，再加入少许酱油，炒到土豆变得金黄的样子吧。

11.加入适量的水后再放入小白菜一起煮一下。最后加入秘密武器小泡椒一起炖一会。

12.这个时候鱼烤差不多了，中间可以停一下再刷一层油，喜欢味道重一点的可以刷一些蒜蓉辣酱，撒上孜然和辣椒粉。

1 .将炒好的配菜淋在鱼上，汤汁不要太多，再进入烤箱烤10分钟。

14.鱼就烤好啦！最后出锅的时候再放上香菜即可。

健康营养的食物从烹饪开始，那么今天给大家分享的电烤箱烤鱼您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。

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