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酸豆角包子是怎么做的呢

2020-02-20 01:14 来源:桐乡养生网

酸豆角包子是怎么做的呢 文章导读

豆角是生活中常吃的蔬菜,香香脆脆的豆角可以炒菜,可以把豆角腌成酸豆角,酸酸辣辣的口感味道很好,平时在做包子或者是炒菜的时候吃,酸豆角中富含有丰富的发酵细菌,含有丰富的微量元素,等等一系列的营养,常吃能够帮助消化,促进食欲,酸豆角包子的味道也是很不错的,那么接下来我给大家介绍一下酸豆角包子是怎么做的呢?

食材

主料豆角猪肉辅料老抽黄酒蜂蜜花椒油葱

步骤

豆角洗净焯水十五分钟,捞出过凉水。切成3MM长的段。

.把肉切成细条,再切小碎丁,加入老抽,黄酒,蜂蜜,花椒油,葱拌匀腌制一小时

把肉放到炒锅里炒一下,倒出后加入豆角,盐拌匀。

4.面加入酵母水和成光滑的面团醒发至原面团的几倍大,分成小份擀薄片包成包子,放到凉水蒸锅里二次醒发。

5.点火水开后计时二十分钟后关火盖着盖子焖三分钟再开盖取出即可。

酸豆角本身含有丰富的蛋白质,常吃可提高免疫力,促进消化,改善胃酸,这一道酸豆角包子的简单做法,营养价值都很丰富,酸豆角能促进蛋白质,帮助食欲消化,提高个人免疫力,豆角酸酸的味道很开胃。

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