猪脚就是猪蹄，营养价值比较高，还有丰富的蛋白质，含有多种维生素和矿物质，有很好的保健身体的作用，尤其是对于孕妇来说，适当的吃一些有助于胎儿的发育，而对于产妇来说，还有很好的催乳下奶的作用，...

在女性身上最容易体现的一点就是气血不足，而想要判断女性气血不足，月经是最好的判断目标，月经不足的女性往往会有月经失调的，现象，而且在来月经的时候还会伴随着腹痛，腰痛，坏肚子，所以女性在经期...

文章导读喜欢吃面食的朋友们一定不要错过家常大烙饼的做法，它的口味非常多元化，可以根据自己的喜好而定，到哪里都能够方便做出来，做法、食材准备好之后就可以开锅了，它的营养价值非常高，能够帮助人...

前两天到酒店吃饭，请服务员帮忙推荐一道素菜。服务员很专业地说：“来道西芹枸杞炒百合吧，这道菜营养很有营养，点击率很高。”菜端上来，翠 滴的西芹、殷红饱满的枸杞、透明素净的百合，外形清新可人...

动难免会出现疲乏、困倦等不适症状，此时就需要一些事物来帮你快速恢复。那么，剧烈运动后吃什么好呢？男人少不了的5种健身食物生洋葱能呵护你的肌肉。它能对抗由于大强度训练产生的有害自由基。太多的...

活菌酸奶的功效和作用还是很多，会更加的容易被人们的身体当中所吸收掉，有很多的人们由于日常的饮食习惯并不是很好，这样就会造成很多问题和毛病的发生，尤其是自己的胃肠道不是很好，就可以摄入一些活...

文章导读随着生活的不断进步，我们对食物的要求也是越来越，不仅要吃得营养，还要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，为你介绍一道巧克力布朗尼塔的做法，赶快来学习一下吧！1.黄温室温软化后，加入...

文章导读碎肉芹菜的做法，没有大家想的那么复杂。先把餐具，调料准备好。然后按步骤开始做，记得控制好火候。1.肉剁碎，姜、蒜切好。2.12碎肉放入少许的盐和料酒，加入适量的淀粉拌匀。.21芹菜切小段。4.锅...

树莓的营养功效比较多，树莓对男性的阳痿以及遗精有一定的作用，尿频的人也可以用来改善，树莓可以降血压，树莓的吃法比较多，孕妇怀孕期间吃的方面要更加注意，很多人会疑惑，孕妇到底可不可以吃树莓，...

夏季来了，想穿漂亮的裙子上街，可是臀部松松垮垮的，怎么办？不用担心，今天推荐的10个减肥瑜伽动作，帮您紧缩臀部肌肉，增加臀部弹性，助你拥有美丽紧实的小翘臀！ Step 1两腿分开站立，两手叉腰。慢慢地...

文章导读我们经常在电视上看到一些美食节目，看到自己非常眼馋。下面介绍焦糖菠萝蛋糕的做法，自己准备好食材，开始做吧现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨...

青瓜炒火腿，在做的时候需要准备好黄瓜，如果没有黄瓜的比较喜欢吃酸的朋友，也可以准备一些酸的黄瓜，还有就是火腿和香菜，这样搭配在一起调，胃口还是非常好的，首先需要准备的就是葱姜蒜等调料来进行...

相信很多人都会有身上因为受伤而留下疤痕的情况，这是因为皮肤的自我修复能力有限，所以疤痕处的皮肤难以再生从而出现了疤痕。脸上有疤的人会影响整体的美观，所以一定要在平时多注意，尽量让疤痕淡化，...

文章导读食物的健康美味当然离不开精湛的厨艺，今天就为大家来介绍一道蒸河蟹的做法，通过学习，我想大家一定可以提高厨艺，同时也能吃到营养的美味，赶快来看看吧！1.河蟹洗净大火蒸15分钟2.关火后焖5分...

春天播种秋天收获，秋天是收获果实的季节，这时候很多应季的蔬菜水果纷纷上市，对于吃货来说，真是大饱口福的好季节。可是这么多蔬菜水果，应该选择哪些来食用呢？蔬菜水果大pk,谁的营养价值会更胜一筹呢...

文章导读繁华落幕回到家做一顿可口的饭菜，也是十分浪漫而又幸福的事情。不用准备太多调料，只需要准备葱、姜、蒜即可，出锅的时候加上少许的醋调味，这道玉米红枣鸡汤的做法就可以出锅了。1、准备好所...

文章导读保证身体摄取充足的营养才能让胎儿更加的健康，孕期身体的特殊性不是每种食物都能吃的，其中青稞是很多女性在孕期特别别喜欢吃的，下面一起了解下孕期能吃吗？青稞其内外颖壳分离,籽粒裸露。分...

大家在平时休闲的时候都会吃火锅、或者麻辣烫等等，在吃的过程中经常能看到诸如此类的丸子，譬如撒尿牛丸、燕饺、蟹棒、鱼豆腐等等，这些火锅类的肉丸子近些年来很受人们的青睐，不论是在家，还是在外面...

很多时候熬夜难以避免，比如作为球迷必须看深夜直播的球赛，为了工作必须加班至深夜。为了健康，熬夜前后我们可以做些什么呢?给大家推荐一些熬夜的经典食疗方。熬夜前后怎么做熬夜前： 为了使熬夜对身体...

文章导读每种食物的口感和味道都有一定的区别，女性在怀孕之后口味也会有一些变化，其中纯牛奶是常吃的食物，但是对于怀孕女性来说是一种很纠结的食物，下面一起了解下纯牛奶孕期能不能吃。纯牛奶是一种...