咳嗽哮喘吃什么好
2020-01-15 06:06 来源：桐乡养生网
现在的天气会比较的干燥，人经常会遇到感冒咳嗽的问题，有的时候就算不出现感冒，也会感觉到经常出现高烧哮喘，然后就难免会有一些恶心呕吐，甚至可能会出现食欲不振，饮食方面不恰当，比如吃一些辛辣油腻的食物就会导致呼吸道疾病加重，所以在平时应该吃得清淡1、不吃刺激性食物：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度2、忌食海腥油腻之品因“魚生火、肉生痰”，故慢性支氣管炎小兒，應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等，以免助火生痰 、患儿咳嗽日久不愈，耗伤正气，肺脾虚弱故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改善症状4、食物宜清淡：新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端
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