牛肉哪个部位好吃明年

牛肉和韭菜一起吃可以吗

文章导读 牛肉和猪肉比起来，价格虽然稍微要贵一点儿，但是相应的，营养价值也很高，而且牛肉也很容易消化，不管是老人还是小孩子都可以食用，牛肉既可以用来红烧也可以用来做包子或者饺子，那么，牛肉可以和韭菜这种东西一起吃吗？下面就让我们一起来了解一下这个问题吧。

一：不建议韭菜和牛肉一起吃

牛肉可以和韭菜一起吃的，不会中毒。牛肉是高蛋白食品。韭菜可以通便还有壮阳的作用。但是韭菜与牛肉同食容易引起牙龈炎。相克原因:韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效,二者同吃,如火上浇油,使人虚火上升,导致牙龈肿痛.另外，韭菜忌与蜂蜜、牛肉同食 。有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。还有些禁忌韭菜与牛肉相克：同食容易中毒。 韭菜与白酒相克：火上加油. 韭菜与菠菜同食，易引起腹泻。

健康提示:韭菜含有大量的粗纤维,能促进胃肠的蠕动,预防便秘及肠道疾病。

二：吃牛肉的好处

.增长肌肉 它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。

好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了，牛肉和韭菜一起吃虽然不会导致食物中毒，但是由于这二者都具有壮阳的作用，所以一起吃的话身体可能承受不了，会出现上火的症状，所以为了您的健康，最好是不要一起吃这两种东西。

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