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熬制姜糖膏正確的方法

2020-01-18 14:11 来源:桐乡养生网

  很多的女生到了冬天的时候会感觉到特别的怕冷,并且总是手脚冰凉的,这个是由于身体体质和抵抗力不同导致的,在这样时候比较适合吃一些姜糖膏来缓解症状,姜糖膏就是用姜和红糖一起熬制出来的,对改善女生手脚冷和在冬天时候怕冷有比较明显的效果,姜糖膏在家里面也可以自己做的一、所需材料怀姜、古方红糖,蜂蜜,大早根据个人喜好,还可以放枸杞姜、糖比例为:2斤怀姜,1斤古方红糖喜歡辣點口味的,也可以5斤懷姜,2斤古方紅糖;或者6斤懷姜,2.5斤古方紅糖二、熬制程序1、将怀姜洗净一般一次的量以5斤左右为宜2、怀姜切成小块榨汁有榨汁机的朋友,直接用榨汁机榨出生姜汁没有榨汁机的可以用搅拌料理机、料理机魔棒等,将生姜打茸,然后用布将汁挤出挤出后的姜渣,再放点水进去,再挤一次第二次挤出的姜汁,先用来熬化老红糖最后的姜渣别丢掉,还有用处 、化糖过滤用第二次榨出的生姜汁熬化老红糖,这是因为老红糖质量等级不一,有的老红糖中有杂质,化好糖水后需沉淀过滤所以建议要买好的老红糖,这样可以省掉这个程序4,将红枣去核,切成小块5、熬制姜糖膏将过滤后的老红糖水倒入锅中(最好是砂锅,陶瓷锅也行),再倒入姜汁,大枣,枸杞,大火烧开,以后随着锅中的姜糖水逐步减少,调小火头,最后小火熬至粘稠即可熬制过程中需常用木铲搅动,防止结底大致时间需2.5小时左右根据各自情况而定,关火待温度降至80度以下,倒入土蜂蜜继续搅拌,搅拌均匀6、将熬制好的姜糖膏装入大口瓶,每天口服一小调羹可以直接服用,也可以用开水冲成姜糖茶服用三、小贴士十女九寒,女性生来就有的寒性体质为我们带来了很大的痛苦,痛经,手脚冰凉等等,让我们受尽折磨,但是却没有合适方式去调理也有亲们发现生完宝宝之后很多症状都好了,为什么宝宝跟亲们的链接就是脐带,你的宫寒,你的一些病症,都随着连接的脐带转移到了宝宝的身上那么,我们该怎么办呢很多亲们都知道生姜熬红糖可以有效抑制痛经的情况还可以补充身体内流失的养分

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