復合維生素吃到幾個月

　　复合维生素吃到几个月

　　孕妇的身体营养状况是千万不能够被忽视的，因为如果孕妇出现营养不良情况的话，就会直接影响到肚子中宝宝的健康成长但是有一些孕妇在怀孕的过程中口味比较挑剔，导致了身体里的营养元素大量流失，这时候就需要通过吃一些保健品来补充营养元素，比如吃复合维生素就是补充孕妇身体里维生素的方法一般在吃复合维生素的时候，大概要吃几个月呢?

　　怀孕复合维生素吃多久

　　如果孕妈妈对食物比较挑剔，比如不能接受奶制品、粗粮、豆类、肉类或者蔬菜等，造成了B族维生素缺乏，引起了口角炎、脚气、口疮等;或者维生素C缺乏，造成了牙龈出血... 如果出现了由于缺乏明显的维生素而引起的症状，这时候就有必要补充一些复合维生素了，服用复合维生素也要注意以下情况

　　注意事项一：选择专为孕妈咪设计的产品

　　目前生前多种维生素厂家很多，维生素制剂更是数不胜数对于孕妇来说，最好选择专门为孕妇配方的多种维生素孕妇配方的多种维生素是按国际推荐量的孕妇每日需要量作标准，按一定的比例来配方的一般的产品其维生素比例不完全适合孕妇，在孕后和非孕期吃一样的维生素就好比怀孕了再穿产前的衣服一样，虽然有些也挤得进去，不一定会造成什么严重的后果，但总是不舒服了

　　注意事项二：复合维生素的用量，也是因人而异的

　　一般市售的复合维生素片都是以平均身高、正常体重范围的孕妇为标准进行剂量设计的一些进口或是合资的产品，可能是按美国或是欧洲配方生产的他们当地的女性的平均身高体重都高于我国，因此用量也会比国产的维生素剂量为大如果身体正常，体型较小的孕妇，可以在平衡饮食的基础上每天补充一半推荐量的复合维生素片这样的吃法相对来说，更为安全一些

　　注意事项三：不是每个孕妈咪都需要补充复合维生素

　　另外，每个人都需要维生素，但不等于每个孕妇都需要补充复合维生素的药片