什么蔬菜降低血脂效果好呢明年
2020-03-06 12:56 来源：桐乡养生网
什么蔬菜能达到活血化瘀的效果
文章导读
在中医中，活血化瘀是治疗很多疾病的根源，比如比较常见的口唇青紫，月经不调、痛经等，如果吃西药的话，可能只是一些止疼药，只能治标，不能治本。而在中医的理论中，只要多吃一些活血化瘀的食物，效果往往会更好。那么，什么蔬菜能达到活血化瘀的效果?咱们就来详细看看这些蔬菜的类型。
洋葱
洋葱是我们生活中一种很常见的食物。它具有辛温，归肺、肝经等功效。
洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压。
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