吃杏仁禁忌
2019-11-23 08:47 来源：桐乡养生网
杏仁深受大家的喜爱，虽然它的营养价值高，热量也高，但是只要适量的吃并不会导致体重增加而且杏仁中含有的丰富的蛋白质是其它的干果类比不上的在饥饿的时候吃一些杏仁，能够帮助人们在一定程度上减少饥饿而且杏仁還能幫助減少心臟病的發病機率那么，我们在吃杏仁的时候有哪些禁忌
杏仁是一种味苦,性温,有毒的食物.我们对于其的吃法就必须相当注意.特别要注意不要喝猪肉一同进食这样的话就会引起肚子疼痛,还有就是和栗子一起会引起胃痛,与小米混合会发生呕吐虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克氢氰酸致死剂量为60毫克甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品
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