羊蝎子的做法高压锅有哪些节能

羊蝎子就是指羊的脊椎骨，由于脊椎骨的外形和蝎子是非常相似的，所以大家就称之为羊蝎子，这种食物的脂肪含量非常低，而且还有的胆固醇也是很低，同时还具有丰富的钙质和高蛋白，所以经常食用可以起到滋阴补肾以及美颜壮阳的功效，很多人都喜欢使用高压锅来进行制作，那么羊蝎子的做法高压锅有哪些呢?第一，羊蝎子的做法高压锅有哪些?准备调料，姜切片，葱切段，蒜去根部，大料掰碎;红腐乳加一点腐乳汤，小半碗;红烧酱油兑适量清水，小半碗的量;将羊蝎子洗净，沥干水份;锅中倒水，倒适量料酒烧开去血末，捞出沥干水份放入高压锅;将所有调料依次倒进锅中;再加入跟羊蝎子齐平的清水，最后加盐，盖上盖子，上气后25分钟就可以出锅了;第二，白萝卜清炖羊蝎子(高压锅版)的做法。食材准备：大根的白萝卜、大葱、羊蝎子，分别清洗，羊蝎子浸泡去血水。煮一锅清水，水开倒入羊蝎子，稍煮一会。捞起冲水，滤水。香葱、大葱、白萝卜清洗。焯水正式会员可完整阅读）…… 更多相关文章：2012年信息化工作目标工业和信息化局关于有关工作成绩和亮点报告工业和信息化局2012年工作总结和2013年工作安排工业和信息化局2012年语言文字工作总结经济商务和信息化局领导班子思想政治建设情况汇报经济商务和信息化局经济指标完成情况报告工业经贸和科技信息化局信息安全自查报告关于农机化和信息化融合情况调研报告工业和信息化局信息工作汇报上半年信息化建设工作汇报工业经贸和信息化局2012年上半年工作总结经济和信息化局2012年上半年工作总结工业和信息化局2012年上半年工作总结 二、工作开展情况 （一）高度重视的羊蝎子、切滚刀片的白萝卜、切段的香葱、对半切开的大葱、生姜片等。处理好的羊蝎子、白萝卜放入高压锅内，加入清水800克。放入生姜、大葱、香葱葱白段，盖上锅盖，高压 0分钟。烹制完成，调入食用盐，搅拌几下，出炉。羊蝎子的做法高压锅有哪些?将葱切段、姜切丝、蒜切沫，小红辣椒切段备用。将羊蝎子用清水泡6个小时中间换四次水，可以有效去除膻味然后洗净控干水分。(不怕膻味的朋友可以洗一两次就好)。把控干的羊蝎子凉水下锅,水开后关小火，撇去上面血沫，捞出羊蝎子，用热水冲净再控干水分。起锅烧油，煸香葱、姜、蒜，放入花椒、大料、冰糖、香叶，出香味后放入酱油，黄酱、料酒然后倒入开水。将焯好的的羊蝎子倒入电压力锅内，再放入小红辣椒，汤不要太多刚好微微没过羊蝎子即可，然后调到炖骨头那档，炖一个小时左右。待高压锅停止后别着急掀盖，等高压锅里的气就怎么玩全部放出，一点没有了再打开盖，再加点盐、胡椒粉调味再开火煮5分钟即可出锅食用。