马拉松猝死有哪些身体警示信号

马拉松猝死有哪些身体警示信号？

在厦门(海沧)国际半程马拉松赛中，两名参赛选手不幸猝死。一方面是国内马拉松赛事井喷，另一方面是猝死事件频发。怎样帮助跑友安全快乐地起跑?怎样为马拉松筑起生命防线?北京晨报记者日前采访了具有多年马拉松赛事运营经验的专家刘晓蕾，她坦言赛事组织要更为严密细致，也需要更为缜密的预案。

四环节组成跑马生命线

马拉松赛事组织运营是一项非常巨大的工程，有过将近十年从业经历的马拉松赛事运营专家中锐体育总经理刘晓蕾，在接受北京晨报记者采访时介绍：中国田协一直有统一标准来确保马拉松赛事的有效运行，在医疗救援方面，也有明确的准则。“中国田协这几年也一直在做这方面的工作。中国田协有统一标准，要求不少于每五公里一个医疗站，要配置医生、护士及携带AED的急救队。”AED，即“自动体外除颤器”，又称为自动体外电击器，是一种便携式的医疗设备，用于抢救心源性猝死患者。

刘晓蕾表示，“在急救方面，我们还是希望可以全方位、立体化做好赛事保障，确保急救流程顺畅。”她介绍，确保急救流程顺畅需要做好几个环节：首先是每一个医疗站的站点;第二部分就是运输环节，急救车的配置;第三从流动性上，是急救队的人员数量和能力;第四是有更多更有能力的医疗跑者。

流动急救队覆盖全赛道

谈及如何在赛事实际运营中，最有效地保证赛事医疗救援安全，刘晓蕾介绍说，“所有的比赛，医疗这一块都是组织者非常重视的工作。在我们之前运营的比赛中，能够达到每2.5公里一个医疗站，配有一个医生和两个护士。今年十月我们公司中锐体育做了宁波马拉松。以宁波马拉松为例，当时每个医疗站有1个医生，两个护士，还有一个更高级别的医师，确保医疗站的救援力量。”

医疗站作为固定站点，可以定点对赛事中发生情况的跑友施救。另外，她还提到，“赛事中的流动急救队是赛事保障中非常重要的环节。每个赛事由于赛道设置不同，比如有些是折返赛道，有些是单线里程的赛道，所需要的移动急救队人数和标准也不一样。但我们要确保能够覆盖到赛道每一个角落。正常都是按照区域来划分。”

医师跑者就在跑友身边

刘晓蕾介绍，对于移动救援队，也有非常严格的标准，“移动救援队有非常具体的要求。比如我们会要求每个队长能够覆盖500-1000米区域的情况，另外每100米我们都会安排一个医疗志愿者，随时监控比赛的情况。”刘晓蕾说，“对于医疗急救队，我们有明确的要求，需要有红十字会或者美国心脏协会的证书，熟练掌握应用心脏复苏手法，并能够使用AED，另外对医疗队长的实践急救时间也有明确要求。”

刘晓蕾还介绍，在赛事安全保障方面，还会有更立体化的方式对跑友进行保障，“医师跑者也是确保跑友安全保障的重要一环，他们随身携带AED，经过了专业培训。可以在比赛过程中，发生意外情况时，第一时间抢救。”对医师跑者还有额外的要求，刘晓蕾介绍，“医师跑者要保证有足够的体力完成比赛，同时还能对突发情况及时处理。所以根据不同配速，会配有不同比例的医疗跑者。在赛事过程中，他们穿梭于赛道中，随时监测发生的情况，如果某个选手有问题，可以第一时间提供救援，并且和相关救助部门对接。医师跑者除了能够在医疗方面提供专业救助，他们也需要有跑马的能力，能够有足够的配速和能力完成比赛。”