水蜜桃

　　简介水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通络，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，对于大便燥结，肝热血瘀和闭经之人特别有帮助

　　季节夏

　　▸功效与作用滋阴补阴、治疗便秘、排毒解毒、养颜 ▸营养价值(好处)水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐它的铁含量为苹果和梨的4～6倍桃有补益气血、养阴生津的作用桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物 ▸副作用(坏处)一则桃子性温，多吃会令人内热过盛二则营养丰富，过量会导致胃胀胸闷 ▸能吃吗可以，水蜜桃含有丰富的铁物质，能增加人体血红蛋白的数目，使肌肤红润细滑，美容养颜 ▸怎么吃水蜜桃清洗后可直接食用，也可削皮食用

　　水蜜桃可制作成水蜜桃布丁、水蜜桃茶和水蜜桃糕点等食用

　　水蜜桃仁具有活血的作用，月经期间不宜食用

　　未成熟的水蜜桃不可食用，否则会腹胀或生疖痈 ▸禁忌人群内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者不宜多吃，婴儿、糖尿病患者忌食水蜜桃 ▸适宜人群一般人群均可食用水蜜桃尤适宜老年体虚、肠燥便秘者、身体瘦弱、阳虚肾亏者食用 4590阅读水蜜桃是很多老人都喜欢吃的一种水果，其汁多，肉甜，口味独特，水蜜桃中含有丰富的营养元素是一种食疗价值很高的水果，同时水蜜桃还可以利用治疗很多的疾病，例如可以利用水蜜桃治疗哮

　　标签：水蜜桃，功效与作用 810阅读名美，果甜的水蜜桃，常带有福气和快乐的气息，这让很多人甚是喜爱的无顾虑，对此要提醒各位的是，水蜜桃也是有禁忌的，下面就讲一下水蜜桃的食用禁忌标签：水蜜桃201 - 75 阅读很多人认为咳嗽是非常小的一种疾病，因为咳嗽一般不会威胁到我们的生命，而且咳嗽容易康复，不用怎么治疗也可以好起来，其实这种观点是不对的，咳嗽严重的时候带给患者的伤害是非常大的

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　　标签：水蜜桃201 - 264阅读水蜜桃，知其名，就知其水多，此优点在某时也为其缺点，也许很多人对之有疑惑，是哪方面呢，就是储存，今天就告知你水蜜桃的保鲜方法水蜜桃是较难贮

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　　标签：水蜜桃，蛋白质，维生素 2 5阅读水蜜桃自身为甜，人人喜之而今已是个性，时尚主宰人们，单吃水蜜桃已为过去，现在的它已是个性、时尚的宠儿，成为甜点的原料，下面就讲两种水蜜桃甜点的做法标签：水蜜桃201 - 180阅读 大家知道，水蜜桃不仅营养价值丰富，而且在市场上存活的时间很短，因为一年四季中就只有那么一个季节生产水蜜桃，而且水蜜桃不容易保存，一不小心就会变坏，或者因为杀虫工作没做好

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