心理常識為何中秋節情緒低落
2020-01-02 14:21 来源：桐乡养生网
为什么有人会在中秋节的时候情绪低落呢?中秋节一直是中国的一个传统佳节，可是在这样一个佳节却情绪低落有点不可思议下面我们就来分析一下为何中秋节情绪低落
中秋节前，情绪低落抑郁高发
随着中秋节的到来，在群里看到了很多这样的留言： 中秋节由于加班我回不了家，心里觉得很愧疚 我孩子今年刚考上大学去外地了，这是他第一次离开我和他爸，我这心里可不是滋味了 我是一名大一新生，由于家庭条件不是特别好，中秋节是回不去了，我特别想他们
秋季本就是抑郁症的高发期而中秋节是个团圆的日子，一些在这个节日无法团圆的人难免产生心理落差
心理专家表示，随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈，都会对人的心理产生重要影响在秋天一些人会徒生凄凉、苦闷之感，如果中秋节时又无法与亲人团聚，心理上难免会失落
综上所述，其实多数都是因为中秋节无法与家人团结而情绪低落，这个时候需要做好心理的调节
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