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清淡養胃山藥粥的做法

2019-12-14 22:09 来源：桐乡养生网

　　文章导读我们中国有句谚语就是，想要留住一个人的心先要留住他的胃我想看到这句话，不管是男人还是女人都明白，做一手好菜是多么的重要了，今天先给大家演示一下清淡养胃山药粥的做法，好好学习一下

　　1.这个粥比较简单，只需要准备山药，大米和糯米

　　2.煮粥大家都会，就不拍照片了锅里倒水，烧开后，先把米倒进去在煮米的时间里，把山药削好，泡在水里，防止氧化

　　.待米差不多快要煮好的时候，把山药削成块儿，放进去山药很好煮，一小会儿，就煮好了

　　今天的介绍就到这里结束了，不知道您是否学会了清淡养胃山药粥的方法于是大家只要按照的步骤去做，一定可以成功的，加油吧

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