在别人的作品中读出自己

在别人的作品中读出自己

没有人真正对别人感兴趣，我们读别人的文章，源于对自己的关心，其实是为了发现和启发自己。

我们能发现的是自己有过的经历、感受或者思想，没有经历过的东西我们不可能读出来。

理解别人是不可能的，我们只能理解自己。每个人独一无二的能力就是了解自己，任何其他人都不可能像自己一样认识自己，表达自己。我们看到的别人其实是自己。

任何人把自己最真实的心理活动写出来，都是最感人的作品，最精彩的自传。可惜大部分人没有勇气表达真实的自我，所以诚实的作家和艺术家就显得难能可贵。

真实坦率的人不可能得身心疾病，病态都是伪装和束缚的结果，用药物是无法治疗的。

最大的心病是恐惧。没有任何医生和药物能使人不得病，不死亡，可是人们还是恐惧死亡和疾病，于是依赖迷信医术和医药。

感情的抑制和积压会变成身心疾病，这是人类为自己的社会化和成熟成长所付出的代价。

积压的东西在适当的时候会得到宣泄，如果没有感情的积聚就不需要欣赏艺术，没有思想的人就不需要哲学。

解脱的人并非没有感受和体验，而是能全然地感受，感情来得快，去的也快，没有积压，随时觉察，随时化解。

觉察能力强的人晚上不会做。

梦。梦是白天没有被觉察到的经历和情绪的再现，同时具有心理治疗的效果。

心态好身体好的人经常做好梦，恶梦是不好心态和身体的表现，是恐惧心理的形象化展示。

承受痛苦优先调用本地区的站信息。如你是上海地区上用户，就能得到快乐；逃避痛苦，就不可能有快乐。幸福就在苦难中，苦难越深重，幸福越长久。离开苦难，就找不到幸福。

本文相关词条概念解析：

自己

自己的释义是自身、本身，出自于《南史·隐逸传下·陶弘景》：“初，弘景母梦青龙无尾，自己升天。”唐蒋贻恭《咏虾蟆》：“坐卧兼行总一般，向人努眼太无端，欲知自己形骸小，试就蹄涔照影看。”明李贽《杂说》：“夺他人之酒杯，浇自己之垒块他告诉总是有很多事耽搁。”或者属于某人自身的或某物本身的。此外还有何炅个人第三张大碟《自己》，发行于2006年。