吃龙眼会上火吗怎么吃龙眼才健康明年
2020-03-11 10:54 来源：桐乡养生网
吃黄瓜拉肚子怎么办 为什么吃黄瓜会拉肚子
文章简介：黄瓜是女性最欢迎的一款蔬果了，不管是生吃熟吃，或者是用黄瓜自制面膜外用，补水养颜效果都非常不错。但很多人有出现吃黄瓜拉肚子的情况，到底吃黄瓜为什么会拉肚子呢？吃黄瓜拉肚子怎么办呢？具体情况和小编一起来了解下！
预防吃黄瓜拉肚子的办法黄瓜性凉，尤其是脾胃虚寒的人群，每次食用黄瓜一次性最好不要吃太多，尽量不超过100克为好。
另外，容易出腹泻的情况下尽量少吃生冷食物，如果是从冰箱刚拿出来应该放外面半小时后在进食，或者加热炒熟后食用为宜，有助于避免腹泻的情况产生。
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