水菜腐汤吗
2022-01-15 09:32 来源:桐乡养生网
水菜腐汤
原料:豆腐300克,京水菜200克,肉汤、精盐、味精和香油各适量。
水菜腐汤的做法1.将京水菜洗净,控净水分后切成3厘米长的段;豆腐切成细条,投入烧沸的盐水锅内煮沸片刻,取出后放入冷水中投凉。
2.锅置火上,倒入肉汤烧沸,下入豆腐再烧沸,加入京水菜、精盐和味精煮至入味,淋入香油即成。
水菜腐汤的特点:一清二白,味香适口,益气和中,减肥美容。
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小提示
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