怎樣運用飲食保護牙齒
2020-01-14 07:45 来源：桐乡养生网
健康牙齿的大敌，除了不正确的护牙习惯，饮食也是重要一环
1、草莓一颗，发酵粉1/2茶匙
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口
说起这个方法来，那可神奇了我是从美国一个杂志上看见的，上面说；草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂清除牙齿表面的污点当于发酵粉混合时，它就成为一种天然的牙齿清洁剂，可以去除咖啡，红酒和可乐在牙齿表面留下的污渍最牛的一句话就是，它可以 迅速而便宜地点亮你的微笑 .看完那篇报道后，我直接毫不犹豫地买了 斤草莓，两包发酵粉用完后，那效果更是没话说，牙齿白的想陶瓷一样幸福啊
只是可能有草莓籽残留在牙齿缝隙中，不过可以用牙签去除哦对了要提醒大家，不要过于频繁地使用这种方法，否则草莓中的苹果酸会损伤牙齿的珐琅质，每周一次比较合适
烦恼吧，洗牙又酸又难受，很痛苦，还要有一笔开支，告诉你让牙齿快速变白的绝好方法，简单容易又省钱，包你满意
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