紅豆香芋糖水
2020-01-10 02:39 来源：桐乡养生网
糖水是很平常的，可以作为饮品食用，简单的糖水用了心思也会很特别红豆和香芋很多人都吃过，红豆香芋也可以一起做糖水，做法简单，味道也融入了几种口味混合，十分特别，也很家常1.陈皮用开水泡开，洗净芋頭去皮切成小方塊，紅豆洗凈把芋头红豆和陈皮放进锅里，放入适量的水（约为材料的2.5倍），烧开后，把火关小，烧至红豆烂开，芋头变软，下冰糖，搅融即可2.大红豆洗净，用水泡三个小时香芋去皮洗净切成大小适中的块煮锅中加入大红豆和水，大火烧开后转中火，煮一个小时左右，煮至红豆开花，加入切好的芋头块，继续煮二十分钟煮至红豆芋头都软烂了，是另一种沙沙的口感最后加入红赤糖调味 .准备红豆和芋头，红豆挑去坏的用水洗净，放进压力锅内加上适量水，开电源按下豆类健，切好芋头块，压好的红豆从锅里取出再加适量水煮开下芋头，下冰糖煮到冰糖化芋头熟软就可以了4.红豆有利尿效果，可用于治疗水肿，但不要在睡前2个小时内吃红豆，免得夜间辛苦哦 也可以用冰糖，但冬天用红糖更滋补红豆芋头糖水对我们来说是很好的滋补产品，大家在平时闲暇的时间可以多煮一些红豆芋头糖水来喝，通便是女性朋友，这样的食品能够很好的补气益血，调节我们的肝脏的功能，能够很好的排除身体的毒素，
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