粉葛怎么吃

　　葛根是一种能够入药的植物，很多人会去药店买葛根然后磨成末粉葛怎么吃对身体比较好呢?葛根粉的营养价值和药用价值比较高，如果想要入药的话可以咨询大夫进行服用，如果是日常保健的话食用方法就比较随意了下面详细给大家介绍一下葛根粉的食用方法，大家可以来了解一下 一、葛粉怎么吃1、取野葛根粉15克放入碗中，加糖少許，(也可根據個人口味添加蜂蜜或者牛奶等)先用少量涼開水攪拌成漿(涼開水太多可導致沖泡不熟)，再用沸水快速沖成糊狀也可以调均后入微波炉和炉子上加热1至2分钟，即熟如盛夏，将其置入冰箱冻成凉粉，则又是另一番美味2、勾芡，调汤，拌肉等需要用到淀粉的地方都可以用也葛粉来代替，美味又营养 、饮酒前依食用方法服用葛根粉少量，可避免空腹饮酒或过量饮酒对人体造成的伤害;醉酒者，依食用方法，服用葛根粉少量，有解酒醒脑的作用4、用绿茶适量，在其中加入甘草或者白糖(推荐甘草，味道好)一同煮沸或冲泡晾到微温的时候将茶水倒入少量葛粉内将其化开，(你也可以先用适量温水将葛粉化开，然后用滚热的茶水再倒进去)然后送入微波炉内2分钟左右，或者放在锅里加热成稠体味道很清香提示：做清热饮时不需要放很多葛粉，弄得稀一点最好，适合夏天引用5、先将葛根化开，一点点水化开就行了，粥煮到差不多后倒入，再煮一会加适量的奶，加一点盐喜欢的还可以之前在里面放花生米，豆子之类(此粥丰胸美容，适合当作早餐食用)6、取桂花蜜或桂花少量，将几块松子糖在蒜臼里拍碎，在做葛根粉的时候加入桂花最后放味道清香诱人!