天冷防風別放松0

　　是脑血管疾病，主要是由脑溢血、脑梗死等原因引起的据有关资料显示，目前， 中风 已成了亚洲威胁人类健康的第二号杀手，每年有超过200万人死于中风而我国每年都有270万左右的人中风，其中170多万死于中风，且这两个数据都在逐年增加我國存活下來的中風病人中，約有60%-80%有不同程度的殘疾下面就和天天养生一起看看冬季如何防中风吧

　　12月和1月中风高发的时间段

　　据统计资料，往年70%以上的中风患者发病在12月份和1月份中风是对脑血管意外的统称由于发病急，来势猛，难以预测，病死率和病残率较高，因该病多发于中老年人，而80%以上发生在冬季，故医学专家又称之为 中老年人冬季的流行病 .

　　医疗气象学研究认为，冬季天气转寒，气温、气流等气象要素变化剧烈，而冷空气又不断入侵，人体受冻后，导致交感神经兴奋，全身毛细血管痉挛性收缩，血液循环的外周阻力加大，引起血压升高，血小板也易于凝集而形成血栓又因为中老年人的生理机能减退，对外界环境变化的适应性、应激性和抵抗力降低，所以极易在冬季发生中风 三高 中年人也不易躲过中风

　　中风的发病率已经非常高了，平均1000人中，大概有15人曾经中风而脑溢血、脑梗死等更是引起中风的主要原因，动脉硬化、高血压 、高血压 、糖尿病 、肥胖等疾病患者也比较容易中风这些疾病会导致动脉管腔内膜病变和狭窄，当温度变化较大时，这些患者很容易出现中风的症状据临床医学统计，约90%以上的中风病人患有高血压 ,尤其是平时没有明显症状，而家庭中有上述病史者更具有危险性如今，50岁以上的人中，90%以上患有高血压，而肥胖、糖尿病等疾病发病率也非常高

　　中风的发病率随着年龄而增长，约72%的首次中风发生在65岁以上的老年人，但这一数据也在发生着变化，中风开始出现低龄化的趋势由于现在的中年人，尤其是男性饮食、生活习惯不良，工作应酬不断，烟酒不离身，加上不规律的作息时间，导致他们成了患高血压 的主要群体，因此中风在他们当中暴发的几率非常高，应该引起重视老年人日常生活要更加当心

　　高血压是引起脑溢血、脑梗死的主要病因，而脑溢血、脑梗死则是引起中风的主要原因季节寒冷这个 诱因 导致中风病人增加年纪比较大的，而且有高血压 的病人最忌忽冷忽热，骤冷时极易导致中风突发

　　不少老年人中风都是半夜从温暖的被窝中起来去厕所时发生的除了半夜起床如厕，寒冷天从空调房间外出突然受寒也容易出事由于老年人对环境温度变化的耐受性明显降低，当遇到冷空气刺激时，血液循环会加快以抵御寒冷，引起血压明显升高临床研究表明，每当寒潮来临之时，便是脑溢血多发之日所以，冬天高血压 、心脏病患者最好不要在寒冷中受冻，要注意保暖天气寒冷时不宜早起锻炼身体，更不宜吹寒风，因为那样容易使血压明显升高，引起中风

　　不要忽视中风发作的早期信号

　　中风发病急骤，难以预测，但发病前会出现一些早期信号如果能了解这些信号，积极防治，会大大减少危害性，甚至不发病因此，一旦出现如下征兆应引起高度警惕，并马上送医院诊治突然眩晕或头痛加剧；视物不清或失明；突然出现舌根发硬或失语；突然一侧肢体麻木、乏力、活动不便；精神疲乏，频打哈欠，或恶心、欲吐； 性格 突变，智力减退，缺乏正常的判断力和理解力；无原因的嗜睡等

　　掌握中风突袭的应对策略

　　与脑部血管梗死或溢血程度不同，中风的程度也大不相同，轻微的中风人体感觉可能并不明显，很有可能被忽略，而严重的中风则可使患者昏迷，若不及时治疗极有可能出现生命危险

　　轻度中风：一般来说，高血压 患者当身体出现手肩发麻、头晕或反复发作的眩晕、走路不稳时，须赶快去医院就诊，因为这可能是轻度的中风；摔跤引起手脚发麻，虽然一时没有影响正常生活，也要到医院检查，因为这也可能是中风当出现类似以上症状的时候，应该尽快到医院就诊，注意保暖，避免更严重的中风发生

　　重度中风：一旦发生突然失语、剧烈头痛、恶心、呕吐及昏迷时，家属应尽快送病人到医院抢救，越快越好，早一分钟到医院，病人的治疗情况就会好很多脑梗死在发生 -6小时内抢救，比6小时后抢救的致残率减少40%以上

　　谁应该阅读《天冷防 风 别放松》答案是：几乎所有人都应该阅读《天冷防 风 别放松》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《天冷防 风 别放松》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生

　　天冷防 风 别放松的相关资料：