吃多了会怎样呢.权衡

vc吃多了会怎样呢

文章导读

  vc是一种身体必需的微量元素，如果在平常的时候不能很好的补充vc的话，那么对于身体健康来说是很不好的一件事，身体内缺少了vc的话那么是可能会有很多的身体疾病症状发生的。严重的话还可能会对生命有很直接的威胁。一定要特别当心才行。那么vc吃多了会怎样呢？下面我们就来详细的介绍一下。

  产生泌尿系统结石

目前“奶粉进药店”的执行方式均为奶粉专柜设立自助售货机模式   大量的补充维生素c很容易导致体内产生的维c代谢物草酸增多，草酸很容易与体内的钙质等发生反应形成不可溶物质，从而导致体内结石形成，特别是泌尿系统的结石。

  降低身体免疫力

  大量补充维生素c会导致身体免疫力下降。因为大量维生素c围绕白细胞很容易导致白细胞摧毁细菌的能力降低而使身体更容易患病。另外大量的维生素c金海汇破坏体内的淋巴细胞，影响整个免疫系统正常的功能。

  出现维c缺乏症

  如果是大量补充维生素c之后一旦停止对维生素c的大量摄入就反而会使身体出现维生素c缺乏症。因为之前大量补充维生素c身体负担较重甚至是超负荷工作加速了维生素c的分解排泄，一旦停止维生素c摄入就会导致体内维生素c缺乏。

  诱发白癜风

  过量补充维生素C还可能诱发白癜风。特别是体内血清铜氧化酶活性较低的人补充大量的维生素c很容易诱发白癜风。而且如果是患有白癜风的话，维生素c补充过量还会影响病情治疗。

  加重相关病情

  如果是本身患有贫血的人，大量补充维生素很容易减少体内维生素B12 的含量而加重巨幼红细胞贫血；如果是妊娠期补充大量维生素c会影响到胎儿的正常发育；如果是一次性补充大量维生素c还可能导致红细胞大量破裂出现溶血等病症。

  上面介绍的这些就是对vc吃多了会怎样这个问题最好的回答。生活中一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，由于身体内所需的营养物质是比较多种多样的，所以在平常的饮食上也要采用比较丰富的食材来满足，这样才能有比较好的保养作用。