喝什么茶降低尿酸

茶文化在中国是非常博大精深的，在今天，很多人都有长时间喝茶的习惯，喝茶的好处是很多的，比如可以陶冶情操，有的茶在夏天的时候喝还可以清热降暑，有些茶可以辅助治疗便秘，能够帮助解决贫血问题等等，另外还有一些茶喝了可以帮助降低体内的尿酸。喝什么茶降低尿酸？喝什么茶可以降低尿酸，常喝两种茶轻松降尿酸，对于降低腰酸最有效的办法就是喝普洱茶，普洱茶主要产地于云南，这种茶不仅口感香甜，而且对的身体也能够起到非常多的好处，能够有效的帮助一些人降低尿酸，所以如果想要让自己的尿酸降低，就一定要适量的喝一些普洱茶，另外喝绿茶也能够有效的帮助病人降低尿酸，所以，痛风的病人，如果想要降低尿酸的话，就要多喝普洱茶和绿茶，但是在喝茶的时候也要适量，过度的饮用也会对身体没有什么好处。喝什么茶可以降低尿酸，常喝两种茶轻松降尿酸，痛风病人在选择喝茶的时候一定要尽量选择一些清淡的茶，过浓的茶只会让自己的疾病更加的严重，而且有些茶叶比较不利于痛风病人饮用，而且痛风病人在饮食上也应该要多多注意，尽量吃一些清淡的食物，这样才能够让自己的痛风疾病有效的得到好转，从而不再让疾病困扰着自己。虽然，痛风病人比较适合喝普洱茶和绿茶，但并不代表这两种茶能够彻底帮助病人降低尿酸，如果痛风病人的尿酸过高，还应该及时到医院进行全面的检查和就诊，在治疗的同时也应该不要吃一些对痛风疾病有影响的食物，这样才能够让自己的疾病得到好转。降尿酸注意事项：一、不能吃嘌呤含量较高的食物，这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类；植物性食品有：干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。每100克中约含嘌呤9～100毫克。由于该类食物含中等量嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。二、不能吃增加嘌呤摄入量大的食物，如动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、贻贝、酵母，每100克含嘌呤100～1000毫克，对这类食物，无论处于急性期或缓解期的痛风病人均属禁食食品。

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