經常半夜咳嗽怎么回事

　　经常半夜咳嗽怎么回事

　　很多人有过这样的经历，那就是总是在半夜的时候咳嗽，白天一切正常，相比之下，因为小孩子的抵抗力很差，所以更容易出现这个问题，另外身体虚弱的成年人也经常会遇到这样的现象，晚上咳嗽会影响到睡眠，严重的还有可能会造成其他一些并发症，所以要引起重视，造成上述症状的原因主要是什么呢

　　经常半夜咳嗽怎么回事

　　肺部气血的运行

　　的人体每天都进行休眠，第二天才有精力进行工作，而的器官也是一样的，到了晚上，人体的每个器官都会进行休眠，以便于器官的调整和自修复而在凌晨的三点到五点左右，是肺部气血运行的时间，如果的肺部中存在着大量的毒素，代谢废物就会影响到肺部气血的运行，从而导致咳嗽的现象情况发生，若是严重了还会导致在睡眠中咳嗽醒来对于一些长期吸烟的烟民来说，如果在晚上经常出现这类症状的话，可能是肺部的毒素过多了，为了健康，一定要减少吸烟的量或者将烟戒了，避免更严重的情况发生

　　肺部的正常排毒

　　凌晨的三点到五点，是肺部正常进行排毒的时间，如果这个时候出现咳嗽，甚至有在睡眠中咳醒了，可能是因为肺部进行排毒导致的肺部若想要的正常的运行，就需要不断的排除肺部的毒素，咳嗽是排毒的一种方式之一，所以才会出现频繁的咳嗽，这是身体将肺部的毒素排出体外

　　休眠环境过于干燥

　　由于现在是冬天，天气比较寒冷，温度也相对较低，很多人到晚上睡觉的时候，为了能够更暖和一点，会选择将窗户关闭，避免冷空气的进入，但是这样会导致休眠环境的空气不流通，空气中的水分过少，从而导致空气变得特别的干燥，人会特别容易出现咳嗽的症状，如果想避免这种情况的发生，可以在室内放上一盆水，或者开加湿器，增加空气中的湿度，避免因为空气水分过低，导致的休眠环境干燥引发的咳嗽问题

　　咳嗽其实是一种十分常见的症状，尤其是在这个寒冷的冬季，很多人都会有咳嗽的症状发生，有一些是因为发烧，感冒，而有一些则只是因为空气过于干燥导致的，但如果出现白天没什么事，但是到了晚上就突然咳嗽不止的情况发生，那么很有可能是文中突击的三种因素导致的，可以多观察自身是否存在这样的情况，若是并没有出现文中提及的三种情况，那么很有可能就是一些呼吸道疾病导致的了，最好及时去专业的医院进行诊治，避免因为错过了最佳的治疗时间，导致疾病的加重，影响治疗的效果