空腹可以喝綠豆湯嗎

　　绿豆汤其实保健功效是比较高的，能够帮助我们清热解毒，而且还可以起到解渴防暑的功效和作用，但是需要注意，并不能够在空腹的状态下喝绿豆汤，而且体质虚弱的人也不适合喝空腹的时候不要喝，绿豆汤性寒，空腹喝对胃不好1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤寒凉体质的人，表现为四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關節肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病喝绿豆汤能预防中暑，治疗食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效但寒冷体质、虚弱或正服药者，不适合喝2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收这类人的肠胃消化功能较差，容易因消化不良导致腹泻 、绿豆汤不可天天喝适当喝没问题一般成人一周喝2至 次，每次一碗即可幼儿则要具体依照体质而定，最好先咨询一下医师一般来说，小孩2至 岁开始吃粥时，可适量加点绿豆6岁过后，才可饮用成人量4、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病一般人过量喝绿豆汤，可出现胃寒腹泻等肠胃疾病女性过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状5、绿豆与中药不能同服常听人说：“吃中药不能吃绿豆，以免解药”《本草纲目》中称：“绿豆气味甘寒，无毒……解一切药草、牛马、金石诸毒”民间煮绿豆汤也常作为药物中毒的急救手段之一因此，绿豆和中药不能同服的说法就流传下来