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泰式綠咖喱魚的做法

2019-11-04 16:05 来源:桐乡养生网

  文章导读 为了生存,我们每天都要好好奋斗而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的那这营养从何而来呢當然是飲食所以,就从现在起,请跟着仔细学一下泰式绿咖喱鱼这道菜的做法,相信肯定对你有好处

  1.鱼肉切较大的块儿

  2.竹笋改刀成合适的大小,豆子如果太长也可以稍微改刀

  .另外准备好其它材料

  4.棕榈糖切碎备用

  5.锅里放适量油,先把香茅稍微炒香(别糊了哦)

  6.加入咖喱酱,稍微炒一下(大概1分来钟)

  7.之后倒入事先摇匀的椰奶

  8.煮开,然后小火熬煮几分钟这样

  9.再把竹笋和豆角倒入锅内,煮一会儿

  10.然后加入鱼肉煮至鱼肉熟透(几分钟吧,看您切的鱼大小而定,鱼不用煮很久的)

  11.加入棕榈糖,倒入少许鱼露调味(鱼露的量,要先试过锅中咖喱的味道再加,因为咖喱酱通常都已经有咸味,而鱼露也是咸的;糖不能省略哦,一定要加的,找不到棕榈糖可以用其它糖)

  12.挤入半个柠檬或者lime汁,把表皮也擦碎加进去

  1 .晃动锅子,使其均匀即可装盘,之后表面用香菜和辣椒点缀一下

  生活中的小聚经常有,但是你是不是从来没有表现过这样的你肯定不开心所以有了泰式绿咖喱鱼的详尽做法,你完全可以展示下自己的厨艺,做个最全能的自己

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