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生煎三角饺子的做法

2019-10-06 04:14 来源:桐乡养生网

文章导读虽然说在外面吃饭可以不用洗菜,不用炒菜,也不用洗碗,但毕竟外面饭店的食物来源并不一定正规,有时可能会吃出问题,为了健康着想,还是在自己家里做饭比较好,生煎三角饺子的做法很容易,只要稍微加点心思就可以掌握得很好。

1、饺子馅食材:胡萝卜 香菇 虾皮 鸡蛋 葱姜

2、胡萝卜刨丝、香菇切块,水烧开将胡萝卜和香菇焯水1分钟左右,然后过凉水并控干水份后切碎。

、锅内倒入适量的油,鸡蛋液里加少许盐打散后炒熟切碎。

4、锅里倒入适量的油将胡萝卜碎和香菇碎煸炒,葱姜切沫,锅里倒入适量的油和虾皮一起同样煸炒出香味备用。最后混合所有材料加入适量的盐 少于鸡精 香油搅拌均匀待用。

5、将盐加入温水中化开,慢慢倒入温水将面粉搅拌成絮状,再和成面团,自然饧发40分钟左右。

6、饧发好的面团再次揉光滑,搓条切成均匀小剂擀成饺子皮,放入适量的饺子馅,将饺子皮对折后粘合三分之一处,然后再粘合其余两边(如图)

7、锅内倒入适量的油,包好的饺子放入锅内,小火煎至饺子底部金黄色,再倒入少于开水(没过饺子三分之一处)盖锅盖焖煮,待汤汁收干饺子变透明即可出锅。

8、出锅喽 味道棒棒哒

在外吃饭可能带来种种问题,还可能损害健康,生煎三角饺子的做法并不复杂,对健康也是有相当大好处的。

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