身边已经有好几个人中招蹭飞

何谓软文本期孕妈大讲堂就为各位孕妈来讲一讲夏季腹泻该怎么办。

夏季腹泻高发 准妈妈不容忽视（图）

夏季是腹泻的高发季节，身边已经有好几个人“中招”，但他们普遍认为不就多跑几趟厕所嘛，没啥大不了的，过两天就好了，再不行就吃点药。但如果你是孕妈妈，这样处理可不行。

孕妈发生腹泻一定要引起重视，因为腹泻不仅会影响孕妈对营养物质的吸收，更为严重的是妊娠期频繁、剧烈的腹泻可能会引发子宫收缩导致流产或早产，尤其是怀孕初期腹泻易导致流产。因此，孕期发生腹泻不要忽视，而是要及时处理、治疗。

孕妇的腹泻大部分也都是感染所引起的，也有可能是吃了海鲜等食物过敏引起的。一般轻度腹泻并不会对胎儿产生影响。但如果反复腹泻就要警惕。因反复的腹泻导致胃肠蠕动频繁，时间长了会引发子宫收缩，导致流产或者早产的发生。因此，如果腹泻情况出现反复，超过24小时就不宜拖延，应尽快就诊，按医嘱用药，千万不能私自盲目用药，

为了避免出现腹泻的情况，准妈妈平时要做好预防工作，首先要注意饮食卫生，准妈妈尽量不要吃剩饭、剩菜，要直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，避免引发胃肠炎等急性病。而且孕妇要注意膳食合理，荤素搭配不挑食，少吃多餐，以增强胃肠的适应力。切忌暴饮暴食，饮食结构要以清淡为主，过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等。

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