生玉米粒的做法大全节能
2020-11-02 03:59 来源:桐乡养生网
玉米这是人们日常生活中很常见的食品,并且是农村最为主要的一种种植物。玉米因为其吃起来的味道很香甜并且营养成分非常高对于人体还有比如降血压、降血脂、提高抵抗力、延缓衰老等等功效而非常的受人欢迎。人们吃玉米都是吃的玉米粒,生玉米粒的做法有很多,下面就来详细介绍一下生玉米粒的做法大全。一、椒盐玉米粒罐装玉米粒1罐,鸡蛋1个,生粉适量,椒盐少许,小香葱1根1.备齐所有所需材料2.将玉米粒控干水分,放同时入碗中,打入一个鸡蛋 .加入适量生粉,可以适当多放些,以至玉米粒比较有厚重感4.充分搅匀,使玉米粒均匀裹满蛋液5.锅中加适量油,比炒菜稍多一些,烧至七、八成热时倒入玉米粒,不要立刻用铲子拨动,等待约半分钟再用铲子搅散6.炒几下停一会,不要一直翻动,待玉米粒呈金黄色后熄火,趁热撒入椒盐和葱花,拌匀即可二、风味玉米粒玉米粒 黄瓜 火腿肠 胡萝卜 食盐 油 鸡精 白糖 淀粉1.用少许水将玉米粒打焯,主意水不要太多,焯过的水用碗收起来,一会用2.黄瓜,胡萝卜,火腿切丁儿。焯玉米粒的水晾凉后,里面加入少量淀粉,用于勾芡。 .热锅加油,加入黄瓜丁,胡萝卜丁,火腿丁,翻炒2分钟后,加入玉米粒。4.加入食盐,鸡精,白糖,继续翻炒 分钟,加入淀粉水。5.出锅,装盘,拍照。三、五彩玉米粒玉米粒罐头 00克,青椒80克,豌豆粒罐头50克,火腿50克,胡萝卜 0克,植物油适量,盐适量,味精适量,料酒适量,水淀粉适量1.玉米粒罐头和豌豆粒罐头沥干水分,备用。2.青椒去蒂,去子,洗净,切成丁。 .火腿切成丁,备用。4.胡萝卜去皮,洗净,切成丁。5.炒锅置火上,倒油烧热,放入红岭创投的小贷胡萝卜丁用大火翻炒。6.炒至胡萝卜变软时,放入青椒丁继续翻炒。7.青椒炒蔫后,下入玉米粒罐头、豌豆粒罐头和火腿丁一起翻炒。烹入料酒,并加盐和味精调味,炒匀后用水淀粉勾芡即可。
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