莲藕的做法大全节能
2020-10-22 05:09 来源：桐乡养生网
莲藕的制作方法，在生活当中有很多种，而且完全可以根据自己的饮食口味，选择最合适的一种方法，莲藕可以炒着吃也可以凉拌，但是要注意量后削皮之后要放到水中去浸泡，以免氧化。原料：莲藕2个辅料：白糖2大勺，醋1大勺，盐适量，小葱5根，花椒适量。1、藕刮去外皮，切去藕节，洗净后切片，放到清水里洗洗除去一些淀粉备用。想得最多的还是《半生缘》里曼桢的话：每个人到老时2、点火炒勺里放入油，油热加入花椒炒香，将花椒倒掉，锅里留花本都想清理下垃圾椒油，放入葱炒香。 、再加入已经加工好的藕片，翻炒。4、炒制一会，进行调味首先放醋（最好放白醋）、白糖、再放少量盐炒翻炒出锅。原料：莲藕1个，西红柿1个辅料：糖2勺，盐适量，番茄酱2勺，小葱5根，鸡精适量1. 莲藕削皮切面泡在水中防止氧化；2. 西红柿切小丁； . 热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香，再倒入西红柿丁翻炒；4. 出汤后加入番茄酱和1少糖炒匀；5. 炒好的番茄酱汁放在一边；6. 热锅入油5成热，放入葱姜超香；7. 倒入藕片翻炒；8. 藕片快熟后倒入炒好的西红柿酱料翻炒，加少许盐和鸡精即可。
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