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红烧花蛤的做法有哪些呢

2019-09-10 06:08 来源:桐乡养生网

花蛤是一种非常受欢迎的海鲜贝类食材,在人们的饮食生活中非常的常见,其鲜味程度高,可以用来制作各种海鲜大餐,其中,红烧花蛤就是非常不错的一种制作方法,利用红烧的方法不仅掩盖了其腥味,还提升了花蛤的口感,下面就来看看红烧花蛤的做法有哪些呢?红烧蛤蜊是一道美食,以蛤蜊为主要原料,以鸡粉、盐、二锅头酒等为调料。该道菜通过将食材倒入锅中焖煮烹饪制作而成。1、将蛤蜊用清水浸泡 小时,待其吐去泥沙;2、将锅烧热,放油煸香干辣椒,将滤净水的蛤蜊倒入锅中; 、烹少许二锅头酒;4、投入线椒、葱、姜、蒜及调料,盖上锅盖用其蛤蜊因加热出的原汁焖 0秒;5、待所有蛤蜊张开壳,临出锅浇少许香油,再将香菜放入锅中即可。1、放酒的目的可以去除海鲜的腥气。2、待蛤蜊出锅后,凡是没有张开壳的,都属于“过世”较早的,应避免食用。 、蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失。蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,江苏民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。许多贝类也具上述特点。蛤肉的营养价值丰富,在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素,而蛤壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸镁、碘、溴盐等。现代医学研究发现,在文蛤中有一种叫蛤素的物质,有抑制肿瘤生长的抗癌效应。蛤蜊肉味咸寒,具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用。《本草经疏》中记载,说:“蛤蜊其性滋润而助津液,故能润五脏、止消渴,开胃也。咸能入血软坚,故主妇人血块及老癖为寒热也。”除这种传统用法外,还对蛤蜊组织进行化学提取,提取物称为蛤素。动物实验证明,蛤蜊对小鼠的肉瘤和腹水瘤都有抑制作用和缓解作用。

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