核桃的营养价值及功效
2019-09-09 05:28 来源：桐乡养生网
核桃在北方是一种非常常见的坚果，大家都知道的就是它具有补脑的作用，那么除此以外， 核桃还有什么其他的作用呢？今天就和你一起去探个究竟。
核桃的简介
核桃，落叶乔木，奇数羽状复叶，小叶椭圆形，核果球形，外果皮平滑，内果皮坚硬，有皱 纹。属种子植物门，木材坚韧，可以做器物，果仁可以吃，可以榨油，也可以入药。原产于 近东地区，又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的 四大干果 .既可以 生食、炒食，也可以榨油、配制糕点、糖果等，不仅味美，而且营养价值很高，被誉为 万 岁子 、 长寿果 .
除食用外，核桃也是时下流行的文玩小把件。分布在欧洲东南部、喜马拉雅山、中国。
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