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苦瓜灌肉的做法是什么明年

2020-03-22 04:48 来源:桐乡养生网

苦瓜泡水的做法

文章导读 炎热的夏季适当吃点苦瓜有助于清热、解暑。冬瓜是最适宜夏季吃的一种蔬菜,其味道虽苦,但是却有着强大的养生功效。苦瓜的吃法多样,除常见的苦瓜炒菜,苦瓜汤之外,苦瓜泡水具有美容、解毒、润润等功效,深受广大热爱养生人士的喜爱。那么具体制作苦瓜泡水呢?

苦瓜冰糖泡水有:

1、生津润肺,2、清热解毒,3、止咳化痰、4、利咽降浊之功效,5、还能美容养颜 ,6、增加皮肤皮层的活力,7、对青春豆有很好的治疗作用,8、这样泡的苦瓜水,夏天每天早晚喝一杯轻松的降暑,小孩子喝了可以很的好的祛除身上的痱子。

苦瓜茶和冰糖怎么泡

材料:3厘米长的一段苦瓜,2-3颗冰糖

1、将苦瓜洗净,用刀去除里面的瓤,去干净苦味小,若想效果好,那层薄薄的白瓤内壁可留着,用刀将去瓤后的苦瓜切成薄片

2、将薄片和2-3颗冰糖放入杯中,用热水冲泡。待冰糖化开饮用即可。味道稍苦,苦中带甜。

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