山藥沓沓的做法
2019-12-17 00:37 来源：桐乡养生网
文章导读食欲也是一种欲望，为了满足这种欲望，你会到处涉猎虽然这过程中，你无数次满足过，但是心里始终还是空空的，因为你没有自己动手做过为了满足你的这个需求，现在就来为你介绍下山药沓沓的做法
1.土豆去皮，擦成末，放入葱花、盐
2.将莜面慢慢撒到土豆末里
.全部搅拌均匀
4.锅上火，在锅上刷一层油，舀一勺面糊倒在锅中
5.用铲子用四周摊平
6.下面变了颜色后，就可以翻面了
7.翻面后刷一层油，另一面翻到上面时，也要刷一下油就可以出锅了
今天这道既简单又营养的山药沓沓，就为大家介绍到这里，也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜，一定可以让家人吃出健康和愉快哦
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