經后肚子疼是怎么回事

　　经后肚子疼是怎么回事

　　对于许多女性来说，来月经都是一种对身体有巨大折磨的生理现象，因为无论是在来月经之前还是在来月经过程中，不少女性都无法避免产生肚子疼痛的症状月经期间的肚子疼痛是一种正常的生理现象，这时候女性要切忌不能够剧烈运动，否则会加重肚子疼痛迹象可是在月经过后肚子疼痛又和什么因素有关?

　　月经过后肚子疼是怎么回事

　　一般在月经前后出现轻微小腹隐痛的话，是比较正常的现象，多数是由于盆腔充血造成的但要是疼痛的比较严重的话，月经后小腹隐痛就不正常了，这种症状多是与盆腔炎有关月经后小腹隐痛也不排除有其他妇科炎症的可能性，包括急性子宫内膜炎、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等还见于淋病等性传播疾病，这种性传播性疾病包括淋球菌感染及衣原体等感染，往往反犯病作，严重时引起输卵管积脓月经后小腹隐痛的原因较多，并常伴腰骶部疼痛及白带增多，常见于生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等

　　月经过后肚子疼如何调理

　　1、生活调理早睡早起，注意讲究经期卫生，消除对月经紧张恐惧心理;

　　2、运动调理平时多做锻炼，增强体质在月经来潮前，可走路或从事其它适度的运动，可使你在月经期间较舒服

　　3、饮食调理注意营养补充，忌生冷刺激性食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉等;

　　月经期间应该注意什么

　　1.经血容易滋生细菌，所以经期要更加注重对局部的清洁工作但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，只用温水就好，以免那些化学成分降低局部本身抵抗细菌的能力

　　2.经期绝对不能同房，因为这个时候局部的抵抗细菌能力就有所下降，同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等，引起妇科疾病

　　3.经期可能会出现腰腹坠胀的情况，这个时候千万不要去捶打腰部，这种做法不仅不会减轻痛苦，反而会让盆腔充血的情况愈加严重

　　4.经期不要喝咖啡、浓茶，更不能饮酒，否则这些刺激品会让经期的不适感加重饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激

　　月经和白带是每个女性朋友都关心的事，处理不当或者处理不及时就会导致一些妇科疾病，如子宫疾病，输卵管疾病等等，所以建议大家平时一定要多注意，身体出现问题要尽快上医院做检查