干紫菜能生吃吗节能

干紫菜也许很多人都不是那么熟悉的，也没有见到过的，但是大家肯定在生活中的时候都是喝过紫菜汤的，这种汤使用到的食材就是干紫菜的，这种食材最好还是不要生吃的，因为口感和营养成分都不是那么好的，尽量还是做成紫菜汤，或者是经过一些烹饪以后再去吃的，口感会更加好的。调料：盐2克,味精2克,酱油 克,胡椒粉2克,香油5克，油条半根(切沫)。1、将干紫菜放入清水中泡发，洗去泥沙，控干水分;2、把锅洗一洗，锅内加适量水，煮沸; 、将紫菜倒入锅内，先用武火煮沸，转为文火慢煮6至8分钟，加入精盐、酱油、胡椒粉、味精、淋入麻油，再煮一会儿，加入油条，出锅，即可食用。葱花爆锅，加水后放入紫菜，放盐调味，倒入蛋花即成。如果要想浓一点，可粉团勾芡，然后再放鸡蛋液，慢慢的边搅边倒成蛋花。用勺泼，是片花 ，随你。将紫菜洗净，浸泡向北京进发。在天津在凉水里，然后着装密码不能违。好吧放入汤调料用大火(也就是武火)煮开后，改用中火(文火)煮两个小时，然后熄火，焖半个小时后，再度打开，用中火再煮一个小时即可。原料：干紫菜25克、精盐、味精、葱花、麻油。按：此汤含有极丰富的矿物质，每百克含钙 4 毫克，磷457 毫克，铁 .2 毫克，碘1.8 毫克，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。适用于甲状腺肿、水肿、支气管炎、咳嗽、脚气、四肢俘肿、高血压等病症。健康人食用能增强智力，精力充沛，养颜明目，乌发。将干紫菜泡发，用清水洗去泥沙。锅内加适量水烧沸，放入紫菜烧一会，加入精盐、味精、葱花调好，淋入麻油，出锅即成。原料：干紫菜克，精盐、味精、葱花、猪油、榨菜、虾皮、油条碎末。做法：在容器里加入少许精盐、味精，猪油、虾皮，然后放入紫菜，撒上葱花。就完成了。