芝麻大烧饼明年
2020-03-22 10:53 来源：桐乡养生网
芝麻吃多了会怎么样啊？
文章导读 芝麻，大家最熟悉的就是香油了，香油就是芝麻油。尤其是烧汤或者是下面条的时候，最后好了之后，放入几滴香油，整个汤的味道都变得更好了，以前大家也说黑芝麻对于秀发有很好的滋养作用，芝麻还具有补肾的作用，但是什么东西吃多了都是不好的，对于芝麻也是一样的，这里小编就来给大家说说芝麻吃多了会怎么样。
吃芝麻固然是对头发好，但是吃多了会加速秃头。芝麻吃过多会使内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致毛皮枯萎、脱落。因此，芝麻比较适合的食量应是每天半小匙，不能超过一瓷勺。另外，食欲不良、大便稀的人不宜多吃芝麻。
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