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鸿运排的做法

2019-08-01 19:17 来源:桐乡养生网

文章导读人们经常抱怨压力大,自己饮食不规律,自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候,自己学习做菜,周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍鸿运排,抽时间自己一定要做一下。

1.将排骨洗净,切成小段

2.将排骨焯水,捞起后用清水冲洗沥干水份

.将焯水后的排骨放锅内

4.取一块南乳弄碎和南乳汁拌匀

5.加入20克冰糖一起拌成调味汁

6.将调味汁倒进装排骨的锅内

7.加入清水,开大火煮开

8.转小火煮50分钟至汤汁变得浓稠

9.这时再加入20克冰糖,继续小火煮

10.一边煮一边要搅拌一下,免得粘锅,煮至汤汁差不多收干即可

11.西兰花洗净,锅内放水、盐和油煮开后将西兰花焯熟

12.将焯熟的西兰花如图摆好盘,再将排骨摆放在西兰花的中间即可

鸿运排的做法已然介绍完结,但是每个人对于它的理解和掌握都不一样,下面大家可以根据自己的理解去做一下。

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