女性常吃大蝦的好處是什么

　　人们平时经常会说吃大虾，实际上，大虾并不是指具体的一种虾，大虾其实有多种分类，但是很多虾的营养都非常丰富，比如因为各种各样的原因，有的人的免疫力是比较低的，身体经常会出现疾病，这时候吃大虾就有很好的食疗效果，那么女性们经常吃大虾有什么好处呢第一、女人吃对虾的好处1、治疗腰痛可用对虾50克，冬虫夏草15克，九香虫15克，水煎服，日1剂虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效 、治療時差癥科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”4、滋养身体虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物5、治脾肾虚诸症可用虾仁15~20克，洗净，豆腐500克，切块再将两味一同放锅中水煮，并加入葱、姜、盐调味，待虾仁熟后，食豆腐、虾仁，饮汤6、保护心血管虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死第二、虾不能和什么一起吃1、食用虾、蟹时不能同时服用大量维生素C因为虾、蟹等甲壳类海鲜中含有高浓度五价砷化合物，其本身对人体无害，但若同时服用大量维生素C时，五价砷会被还原成三价砷，也就是三氧化二砷，俗称砒霜，会导致急性砷中毒，严重者还会危及生命2、海鲜不要和水果混着吃因为海鲜中含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素，如果同含鞣酸量较高的食品一起吃，不仅会降低海鲜的营养成分，而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合，生成一种不易消化的物质，导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状第三、虾的做法1.越式生炒虾松原料：泰国青虾仁，炸油条，香芹，马蹄，花生碎，金不换，炸干葱丝，西生菜等1、以上各材料(除西生菜和花生碎外)切成细粒或碎2、烧热镬，放入菜籽油，先兜炒油条粒，接着放虾松和各配料，炒香后以鱼露调味，上碟，撒上炸干葱丝，吃时以西生菜包裹吃2.盐水虾原料：新鲜河虾500克，盐15克，花椒4粒，姜2片，葱 段，料酒50克，味精5克1、将虾去须、脚，洗净后下入开水锅内；2、在烧开之前，锅内先加入葱、姜味精、料酒、盐、花椒等调料； 、烧开后将浮沫撇去，约 分钟左右虾即可煮熟；4、而后连汤一起离火装入碗中，冷却后盛入盆内即可