膝盖和胯骨痛怎么回事

膝盖和胯骨痛怎么回事

膝盖和胯骨痛泽州情况很可能是因为颈椎病或者腰椎病引起的，特别是经常不运动坐姿不好的朋友，所以建议大家要纠正不良的习惯。对于膝盖和胯骨痛的时候，可以采用按摩的方法缓解疼痛，也可以泡脚等。下面就让我们一起来了解膝盖和胯骨痛的发病原因有哪些吧，建议大家在平时要多预防。

1、有可能是腰椎病导致的

胯骨疼很有可能是腰椎病的情况，腰椎出现了问题的话，就会蔓延到胯骨，建议出现这种症状的朋友最好去医院去检查一下。

2、骨性关节炎引起

骨性的关节炎也会导致胯骨的疼痛，或者有可能是骨质疏松引起的情况，最好去医院拍个片子看一下。

3、或许是慢性炎症所造成

也可见于臀部肌肉痉挛，严重时或许产生放射痛。可以采取按摩热敷治疗，必要时配合药物治疗，按摩热敷能够解除肌肉痉挛，促进血液循环，改善组织缺血缺氧症状和慢性炎症症状缓解疼痛。

4、姿势性因素

孕妇、长时间坐位工作者、职业汽车司机、通常位于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长时间弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等成为胯骨疼的高威人群。

5、常见于局部的压伤或神经性疼痛

若是疼痛局部可以按到痛点，而且在侧躺着床处，要考虑是压伤造成。若是腰痛伴一侧髋下肢有症状，要考虑是神经痛。导致坐骨神经痛的原因有很多，如腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，梨状肌综合征，风湿，受凉受风受湿等。建议到医院查明原因后真对病因进行治疗。

这些方法可以治疗跨骨疼

1、就医

需要到正规医院进行骨科或者是内科就诊，看到底是什么原因导致的。 根据确诊结果采取适合的治疗方法。

2、药物治疗

止痛剂(芬必得，鲁南贝特等)，维生素B族(维生素B1，维生素B12)。 短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

3、理疗

急性期可用超短波疗法，红斑量紫外线照射等治疗。 慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

4、小方法

仰睡双腿伸直，双手抱住一小腿，曲膝压腿尽量往前胸压，慢慢的压，连压二次，压完一个再压另一个，不压的另一腿要尽量伸直。起来慢慢的走几圈。