孕婦可以喝赤小豆湯嗎

　　赤小豆汤其是以赤小豆为主要原料熬制而成的一种汤，其是对人体有很多好处的一种汤，赤小豆可以刺激人体肠道，有利于消化；赤小豆中含有皂角苷，有利于人们减肥；并且赤小豆中还有铁元素，对人体有补血的功效而一些特殊体质的人群是不能饮用赤小豆汤的，否则可能引起不好的影响那么孕妇可以喝赤小豆汤吗對于孕婦是否可以喝赤小豆湯這個問題，其回答是可以的赤小豆为豆科长年生长草本植物，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮孕妇在妊娠期间一般会出现水肿、腿肿等症状赤小豆富含淀粉，味甘，性平具备利水消肿，解毒排脓等功效可用于治疗肠痈腹痛、水肿胀满、黄疸尿赤、风湿热痹、脚气浮肿、痈肿疮毒等在夏天，准妈妈们都会觉得酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇经常煮绿豆汤喝，但又担心喝多会否对胎儿产生不利影响其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝所以建议喝绿豆汤不如饮赤小豆汤，因为红小豆汤不仅可以利尿，而且可消除孕晚期的腿肿红小豆水的功效与作用：1.利尿消肿： 红小豆可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用2.祛压降脂：红小豆具有良好的降血压、降血脂、调节血糖、作用，使血压更易控制，并使毛细管扩张，血黏度降低，微循环改善 .通乳生乳:有补气血、生乳作用，对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效产妇、乳母多吃红小豆有催乳的功效4.解毒：清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康5.抑癌抗瘤：延缓和抑制癌细胞生长、扩散使癌细胞退化、萎缩6.降脂瘦身：红小豆中含有较多的皂角苷，它能阻止过氧化脂质的产生、抑制脂肪吸收并促进其分解，达到降脂、瘦身、健美的目的赤小豆的食用禁忌1、红豆忌与米同煮，食之发口疮2、红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低 、胃肠较弱的人也不宜多食红豆4、赤小豆性味甘酸，通利水道，多食令人消瘦，故体瘦、尿多者不宜食用其实赤小豆的最佳食用方法就是与其它食物做成汤粥，或者当馅料食用这样才能达到它应该有的功效