火氣太大流鼻血怎么辦

　　火气太大流鼻血怎么办

　　很多人身上都会发生上火这种情况，而上火一般都是由天气干燥或者是多吃辛辣食物所导致的每一个人上火在人体上的症状表现也会有所不同，有些人是嘴里生疮大便干结，而有些人就会出现流鼻血这种情况而如果火气太大导致流鼻血这种情况发生的话，一般都是火气比较严重的了那么火气太大流鼻血应该怎么办呢?

　　中医认为，流鼻血是因为肺部燥热导致血热，从而引起鼻腔干燥，鼻腔的毛细血管很敏感也很脆弱，从而破裂，就出现了流鼻血特别是干燥的天气下，流鼻血的情况更为常见因为肺热导致流鼻血的人，也会出现其他肺热表现，例如嘴唇鲜红、有口气、流绿色或者是黄色鼻涕，体热等等

　　如果是肺热引起的鼻血，不用太担心，因为这也算是身体自我修复的一个过程，简单的说，就是身体在“泻火”，是一个身体自然去火的情况也就说流鼻血实际上在让身体去掉火气，能够帮助我们的身体排出体内多余的积热，对身体是具有一定好处的所以只要不是经常性的流鼻血，并且难以止住鼻血，就不需要特别缓解

　　但是，要提醒大家一点的是，流鼻血除了是肺热引起之外，也有可能是比较严重的疾病引起，例如最常见的白血病、高血压、神兵、脑出血等等如果出现多次、长时间流鼻血的情况，压住10分钟之后还不能够止住鼻血，或者是鼻涕里面经常带有血的情况，就要及时去医院就诊，尽早发现隐藏的疾病

　　止鼻血的方法有不少，下面就来介绍几种

　　1、身体稍微往前倾，用手指捏住自己的鼻梁下面的软骨位置，大概是5分钟到10分钟左右，一般就能止住鼻血了

　　2、如果家里有冰袋，就把冰袋放在鼻子上面，也有止鼻血的效果如果没有冰袋，那么可以用冷水浸湿毛巾，敷在鼻根的地方，可以让血管遇冷收缩，从而达到止血的效果

　　3、可以用面巾纸、消毒的棉花或者是纱布，塞在鼻子里出血的地方，可以压住破裂的血管止血

　　如何防止流鼻血

　　如果是防止肺热引起的流鼻血，可以在饮食上和生活习惯上，尽量避免肺热的产生例如要少吃辛辣的食物，少喝酒或是不喝酒，少吃一些有可能产生内热的食物可以多吃一些绿豆汤、西瓜、苦瓜等能够清热降火的食物也可以泡药茶来喝，准备3g的冬桑叶，加上白茅根和麦冬，可以适当的加一些甘草，用开水冲泡之后就可以饮用，能够清热下火和解毒