常喝含糖饮料的女孩初潮年龄更早

无糖汽水和果汁对女孩月经初潮的年龄没有产生影响。然而，在.5岁间任何年龄，每天饮用超过1.5份的含糖饮料的女孩，比每周食用两份以下含糖饮料的女孩，平均多24%可能会下个月开始月经。这一结果已经考虑到影响月经初潮的诸如出生体重、运动量、人种、身高、与家人共餐的频次、家庭成员等因素。含糖饮料消费量最多一组的女孩们月经初潮的平均年龄为12.8岁，而消费量最少一组的女孩为13岁。

对上述研究结果用BMI校正后，含糖饮料消费量对于初潮年龄的影响仍然是显著的：含糖饮料消费量最高组的女孩比最低组的女孩，下个月开始月经的可能性平均高了22%。

研究者说，人工添加糖后饮料的血糖生成指数会高于果汁等天然的含糖饮料，而高血糖指数的食物会导致胰岛素水平的迅速升高。高胰岛素水平可导致更高的性激素的浓度，循环中的这些激素浓度的显著改变和月经初潮的提前相关联。咖啡因摄入增加也和较早的初潮相关联；然而，研究者发现饮食总糖和咖啡因摄入量并不能解释他们的结果，碳酸饮料等额外添加的糖才是导致初潮提前的罪魁祸首。高BMI只能部分解释结果而且并不是主要因素。

米歇尔斯教授总结说：我们的研究对减少含糖饮料消费的公共卫生努力提供了进一步的支持。

基于上述研究英国科学媒介中心采访了两位相关领域的专家，他们在肯定研究结果的同时，也提出了不同的看法。

这场大战反而对其构成了新的威胁。吕本富表示 英国剑桥大学医学研究理事会的儿科内分泌专家肯恩翁（KenOng）表示：这是一项典型的横跨美国的大型研究，其结果有显著的统计学意义令人惊奇的是，研究发现的关联性不依赖于儿童时期的体态这使得含糖饮料对青春期的作用更加直接，这是出乎意料的。而它的局限性在于研究中的决定性因素，儿童期的身高和体重只是家庭自我报告而非研究人员测量的结果。对于含糖饮料和早熟间的关系，本来体重和BMI应该有所影响，但研究中并未发现这一点这可能正是研究中的这一失误所致。

剑桥大学儿科学名誉教授叶延休斯（IeuanHughes）则表示：该研究控制了众多的混杂因素，但是没有考虑人群迁移、居住地、父母职业带来的影响。作者也表示今后的研究还要加入早期儿童营养对初潮的影响。在我看来，这一研究的结果认为月经初潮和体重有关，所以它的信息很明确含糖饮料是有风险的，但我觉得说到乳腺癌就有些危言耸听了。

参考文献

1．Sugar-sweetenedbeverageconsumptionandageatmenarcheinaprospectivestudyofUSgirls,i:10.1093/humrep/deu349