菠菜鸡肉卷的做法节能
2020-10-26 12:06 来源：桐乡养生网
文章导读人的一生要经历上学.工作以及结婚生子，而对于大多数人来说，现在已经进行到第二步了，接下来要做的就是第三缺乏平台的支撑步。如果你初到对方家里，如果这时候你能够做上一顿可口的饭菜，是不是印象分会增加很多呢？这也许就解决了你的终身大她自己对剧中的全新挑战和转型也是同样充满期待： 大家看我之前都是文弱、悲情、苦情的角色事了。下面，就来为你支招，教您如何做好菠菜鸡肉卷。
1.12将菠菜叶子兑上水放榨汁机里打成菠菜汁，要冷开水哦
2.21将菠菜汁兑上面粉做成面团，跟饺子皮用的面皮干湿差不多
.1将洗净的紫包菜切成丝，生菜不用切，留整片
4.2将鸡脯肉切成条状，放入适量盐，生抽腌制一下
5.把面团，幹成大饼状
6.将鸡肉放在锅里煎一下，要放一丁点油
7.三分熟的时候撒上黑胡椒
8.放一丁点油，晕开后，将饼放入，为了防止饼变干，在上边抹一点多余的菠菜汁。当然，你可以不放油，直接煎
9.将丘比酱在饼上刷一层，再撒上黑胡椒粉，将鸡肉，紫包菜，生菜放上边，再在蔬菜上涂上丘比酱
10.这个就是丘比酱，超市有买，挤的那种也可以
11.最后卷上就可以了!!
菠菜鸡肉卷的做法介绍到这里也就全部完结了，接下来就看你自己了。所以，从此刻开始就去厨房操刀做起来，相信你能战胜自己，也能战胜它。
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