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香辣片片鱼的做法节能

2020-09-25 09:22 来源：桐乡养生网

香辣片片鱼的做法

文章导读在我们平时的生活中我们经常能吃到一些鱼肉，鱼肉的味道是非常鲜美的，经常食用对我们的身体有很多的好处，能帮助我们补充体内所需的维生素，而起鱼肉也是比较容易被我们的身体所吸收的，鱼肉的做法也是非常多的，下面我们一起了解下香辣片片鱼的做法。

鱼肉（fish），是指鱼类的肉。鱼的种类很多，主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。

主料

鱼尾一斤黄我还是得算计算计。在小陆看来豆芽适量

金针菇适量

辅料

酱油适量食盐适量

小米椒适量花椒适量

北方大葱一根南方小葱一根

味精适量

香辣片片鱼的做法:

1. 鱼尾巴是在菜场已经切片的。把鱼肉放少量食盐腌下，

2. 把有骨头的鱼肉，油炸一遍，这样更好吃呦

3. 把鱼骨头的鱼肉，放锅里煮（倒开水，黄酒）煮开以后，再放切片的鱼肉，（放酱油，食盐，）煮开就行，煮太久鱼肉就不嫩了。煮好以后把鱼肉都捞出来，放碗里

4. 把事先准备好的金针菇放锅里煮熟，煮好后也放碗里（铺刚刚煮好的鱼肉上面）

5. 把准备好的豆芽也放锅里煮熟，煮熟后，也放碗里

6. 把大葱，小葱切好放锅里煮，煮好后，连汤一起倒进碗里

7. 把切好的小米椒和花椒撒在上面

8. 弄一点热油。记得一定要够热

9. 直接把热油浇辣椒花椒上。香气马上就出来了。这样就好了

其实生活中我们多动手做些美食也是我们缓解工作中的压力的一种方式，而且也能让我们的饮食变得丰富多彩，是一件两全其美的事情，通过对香辣片片鱼的做法是怎样的了解之后，喜欢吃鱼的朋友平时可以购买些新鲜的食材操作试一试。