菠菜菜卷的做法是什么
2020-02-21 06:13 来源:桐乡养生网
可以说中国的饮食文化还是很丰富多彩的,每种食材都能做成各种各样的食物,而且既营养又美味,很多爱吃菠菜的人们,对菠菜的各种做法自然也是很熟悉了,不仅可以用于炒菜,还能做菠菜卷,既能填饱肚子,还能补充营养,那么菠菜菜卷的做法是什么?
菠菜卷是一种晋南地区常见的家常小吃,以菠菜为主馅,小麦面粉擀薄做皮,皮上铺馅,卷起,入蒸锅,十五分钟即好。下锅,切段,蘸醋或蒜泥吃,新鲜美味营养。
1. 菠菜洗净凉干
2. 抓一把粉条,焯软切碎备用
3. 用温水将面粉揉至表面光滑,醒20分钟,然后把它分成几个小面团,盖住
4. 盆里打几个鸡蛋备用
5. 将菠菜切碎
6. 葱、蒜切片,姜切沫
7. 锅里倒油,将鸡蛋炒熟盛出
8. 葱姜蒜爆香
9. 倒入切碎的粉条,翻炒均匀,接着倒入老抽继续翻炒,最后放入少许盐和花椒面,关火
10. 将炒好的鸡蛋和粉条倒入菠菜盆里,放少许盐、花椒面、味精搅拌均匀,菜就好了
11. 把小面团杆成薄圆片
12. 将菜均匀的扑在面片上
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