月經來了可以游泳嗎

　　?月经来了可以游泳吗

　　女性在身体来月经的时候会变得比平时更加虚弱，而且由于月经期间会大量出血，所以如果不注意保养的话，女性还会有被感染的风险女性在月经期间应该尽量避免过于剧烈的活动，让身体处于休息状态，防止月经期间落下病根，以后也会很难恢复那么，女性来月经的时候可以游泳吗

　　女性生理结构决定其容易感染 出现感染症状时不能游泳

　　妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能贾主任说，正因为女性在生理上有这样的结构特点，游泳的时候才更要特别注意，否则很容易让阴道受到感染，发生炎症其实，对于女性来说，除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外，如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症，尤其是正在治疗期间，也是绝对不能下水的

　　生活压力也诱发妇科炎症，有炎症时也不能游泳

　　现代女性生活压力大、工作紧张、作息时间没规律、抵抗力下降等原因都会诱发妇科炎症，而宫颈部位恰好又是没有神经分布的，即使出现了早期炎症也没有不适的感觉，所以很多人都不会注意另一方面，游泳池的水虽然是循环消毒，但水却不可能无菌，有的地方消毒不彻底就更没有保障了因此，如果身体出现了早期妇科炎症如分泌物增多、味道和颜色感觉异常，或正处于炎症治疗期间，绝对不能游泳，否则很容易被水里的细菌感染，反而加重病情

　　经期前后三天内不能游泳

　　同时还要记得避开经期，最好在经期3天之后再游泳游泳中加强自我防护，即使没有妇科炎症，也没有处于经期的女性，游泳的时候也要随时注意，加强自我健康保护意识

　　公共设施也容易造成妇科感染，需警惕

　　公共游泳池的更衣室通常都比较简单，凳子、马桶、储物柜都是公用的，难免沾上细菌所以在换衣服的时候，女性尽量不要让皮肤直接接触凳子，换下来的衣服也要用干净的袋子装好，特别是内衣最好裹在外衣里面装好在游泳过程中也不能大意经常看到很多女孩随意坐在游泳池边的地上或台子上，池边的地面经常是人们光脚踩来踩去，脚上的霉菌也因此沾在地上，如果再随意坐在上面，很容易引起霉菌性阴道炎所以，要坐在池边的时候，不妨垫上浴巾再坐，不要让皮肤直接沾地