丝瓜能保护皮肤.容易
2021-04-08 09:12 来源：桐乡养生网
摘要：丝瓜能保护皮肤，消除斑块，使皮肤细腻；草菇能消食祛热，补脾益气，滋阴壮阳，两者搭配成菜肴，是优良的食药兼用型营养保健食品，对糖尿病有明显的预防和改善作用。 糖尿病饮食指南，一道食谱帮你降！
今年5月份的中级职称也是在这里考的…… 长期摄入高、高热量食物是患糖尿病的重要原因，因此，得了糖尿病，通过严格的饮食控制是可以降低血糖的，这也是治疗糖尿病最基本的方法之一。
今天推荐的【烧丝瓜】就能有效地控制血糖。丝瓜能保护皮肤，消除斑块，使皮肤细腻；草菇能消食祛热，补脾益气，滋阴壮阳，两者搭配成菜肴，是优良的食药兼用型营养保健食品，对糖尿病有明显的预防和改善作用。
食材
丝瓜200克、草菇150克、鸡油、料酒、盐、胡椒粉、淀粉、葱各适量。
做法
①草菇用水洗干净，下入开水锅内汆过后，用开水泡上。
②丝瓜刮去粗皮、去瓤，切成4厘米长、 厘米宽的斜方块；葱切段备用。
③将植物油放入锅内烧到六成热，下入丝瓜烧一下再放入草菇、丝瓜块、盐、胡椒粉翻炒入味，放葱段，用湿淀粉勾芡，装入盘内，淋鸡油（少量）即可。
达格列净片：FARXIGA是一种钠-葡萄糖协同转运蛋白2(SGLT2)抑制剂适用在有2型糖尿病成人中作为辅助饮食和运动改善血糖控制。津力达颗粒：益气养阴，健脾运津。用于II型糖尿病气阴两虚证，症见：口渴多饮，消谷易饥，尿多，形体渐瘦，倦怠乏力，自汗盗汗，五心烦热，便秘等。
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