湿疹饮食要注意什么节能

湿疹饮食要注意什么？

文章导读 湿疹是一种比较常见的皮肤病，在小孩子中的发病率尤其高。为了缓解湿疹的症状，除了要采取药物治疗以外，还要在饮食方面多加注意，可以通过玉米烫、海带绿豆汤、银耳雪梨汤等食疗方来缓解湿疹症状，另外还要注意不能吃高糖食物、腥发之物以及补品，因为这些食物不利于康复。

食谱一：玉米汤

玉米营养丰富，可清利湿热，针对缓解小儿湿疹非常有效。妈咪们可以准备新鲜的玉米，将玉米粒搓下来，清洗干净，然后放入锅中，加入适量的清水，煎煮，水开后即可服用，有湿疹的宝宝，每日饭前服用，坚持服用，直至湿疹痊愈，可适量加入冰糖调味。

食谱二：海带绿豆汤

发生湿疹，是体内湿热郁结所致，因而降火清热很关键。绿豆和海带均属于凉性食品，非常适合患了湿疹的宝宝食用。妈咪们可以准备海带适量、绿豆适量，将绿豆清洗干净，放入锅中，加入适量的清水，开煮，而后将海带清洗看到的画面会是以房子外的视角配上天旋地转的特效。干净，切成细丝，等锅中水开之后，将海带丝放入锅中，一同煮熟，即可给宝宝食用了。如果宝宝觉得没有味道不爱喝，妈咪们可以向汤中加入少许冰糖，宝宝会更爱喝。海带绿豆汤有很好的祛痰散结、清热除湿的功效，对预防和治疗宝宝湿疹非常有帮助。

食谱三：银耳雪梨汤

雪梨有润肺清燥之功效，可用于小儿体内湿热、湿疹等症状。妈咪们可以准备银耳适量、雪梨适量，将雪梨清洗干净，切成小块，放入锅中，加入适量的清水，开煮，而后再将银耳清洗干净，放入锅中，适量的加入少许冰糖调味，幼儿每日一次，连喝一个星期，可有效缓解小儿湿疹的症状。

饮食中注意事项：

1.忌高糖食物：人体食入高糖食品后在本次莱比锡展会上CAPCOM将会展出《鬼泣4》Xbox360版，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。因此湿疹的饮食忌食高糖食物，如冰糖、红糖、白糖、葡葡糖、冰淇淋、巧克力等。

2.忌食腥发之物：腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此，湿疹的饮食必须忌食腥发之物，特别是海产品，如海虾、海蟹、海鳗、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等，可使机体内热壅积而加重病情。

3.忌服补品：有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发湿疹。忌食辛辣之品。这类食品性热，食后容易升火，湿疹者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。